PILATES ÜBER DEN DÄCHERN VON ERFURT

 

ACHTUNG: nur am Donnerstag 22.12.2016 !VERÄNDERTE ABENDKURSE!

Anfänger - Mittelstufe (normal 18:15 - 19:15 Uhr) 17:45 - 18:30 UHR

Anfänger                     (normal 19:30 - 20:30 Uhr) 18:45 - 19:45 UHR

PILATES & BRUNCH:  Link siehe Kursplan

PILATES PROBESTUNDE JEDEN 3. SAMSTAG/MONAT:  Link siehe Kursplan

WEIHNACHTSPAUSE: 26.12.2016 - 01.01.2017 PilatesFormat wünscht allen ein Frohes Fest und einen Guten Start ins Neue Jahr!

 

 

NUR EIN KLARER GEIST SITZT IN EINEM KLAREN KÖRPER - A SOUND MIND IN A SOUND BODY.
(Joseph H. Pilates)

Mit diesem intensiven Training entdecken Sie Ihre starke Körpermitte.
 

Für eine federnde freie Wirbelsäule.
Für mehr Leichtigkeit in den Bewegungen. Für elastische Muskelkraft.
Für ein bewusstes Körpergefühl. Für mehr Lebensqualität.
 

PILATES SCHAFFT VERBINDUNG.
Lassen Sie sich tief bewegen - Ihr Körper dankt es Ihnen.
 

Kontaktieren Sie mich für mehr Informationen. Ich freue mich auf Sie.

Herzlichst, Ihre Tina Schatz